14 de fev de 2012

Calcule sua MASSA CORPORAL



A forma mais amplamente recomendada para avaliação do peso corporal em adultos é o IMC (índice de massa corporal), recomendado inclusive pela Organização Mundial da Saúde. 
Esse índice é calculado dividindo-se o peso do paciente em kilogramas (Kg) pela sua altura em metros elevada ao quadrado (quadrado de sua altura) (ver ítem Avaliação Corporal, nesse site). 
 valor assim obtido estabelece o diagnóstico da obesidade e caracteriza também os riscos associados conforme apresentado a seguir: 

IMC ( kg/m2)Grau de RiscoTipo de obesidade
18 a 24,9 Peso saudávelAusente
25 a 29,9 ModeradoSobrepeso ( Pré-Obesidade )
30 a 34,9 Alto Obesidade Grau I
35 a 39,9Muito AltoObesidade Grau II
40 ou maisExtremo Obesidade Grau III ("Mórbida")

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